有病治病，没病预防！ 一：预防颈椎病最好的方法（一）：平躺睡觉 不要：不枕枕头 不枕枕头，颈椎下面是空的，时间长了容易造成颈椎曲度变直，已经变直的容易造成颈椎反弓。
要：枕枕头 有了枕头的支撑，既可以防止颈椎曲度变直又可以拖起颈椎，不至于睡醒脖子很累。
（二）：侧躺睡觉 不要：枕头太低 枕头太低，头就会向下垂，肩膀就会被挤压，时间长了可能会造成斜颈和肩内扣问题，睡醒后肩膀颈椎疼痛。
要：枕头高度可以保证…。
有哪些让你目瞪口呆的 Bug ？
为什么日本人室内光脚啊？他们屋子里有这么干净吗？
有个漂亮女朋友是种怎样的体验？
为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽，却对上行严防死守?
是什么原因导致HDR无法推行？
前端是不是快没了？
如何看待不超过1879元的Mac mini（M4+16/256GB+票），易用性吊打同级其他台式电脑？
现在个人开发ios还有机会吗？
为什么电脑厂商用了二十多年时间才发现电源应该放在机箱下部？电源下置这么显而易见的结构这么晚才出现？
为什么年轻的肉体让人沉迷？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
